Kamis, 19 November 2009

Vitamin C ?? Efektif untuk Pencegahan / Penyembuhan ??

Tidak ada komentar
Banyak orang menganggap bahwa vitamin C bisa menyembuhkan gejala beberapa penyakit, termasuk radang tenggorokan. Itu adalah anggapan yang keliru. Vitamin C tak berfungsi untuk pengobatan, tetapi pencegahan.


Bila sedang terkena flu ringan atau radang tenggorokan, biasanya vitamin C dipilih sebagai suplemen untuk mencegah flu semakin berat. Tapi, ternyata konsumsi vitamin C saat sakit tak efektif menyembuhkan penyakit seperti flu dan radang tenggorokan. Temuan tersebut dikemukakan dalam penelitian terbaru bahwa tidak semua gejala penyakit ringan seperti influenza, radang tenggorokan atas atau inspeksi saluran pernapasan atas (ispa) dan panas demam bisa disembuhkan hanya dengan mengonsumsi vitamin C semata.

Asupan vitamin C ketika mengalami radang tenggorokan atau ketika menderita influenza serta demam ringan sebenarnya tidak terlalu berpengaruh pada penyakit tersebut. Publik kerap salah kaprah bahwa vitamin C bahkan bisa membuat kebal terhadap bermacam penyakit. Anggapan keliru itu membuat orang mengonsumsi vitamin C secara berlebihan, padahal manfaatnya belum pasti didapat. Contohnya saja anggapan bahwa sakit radang tenggorokan bisa disembuhkan dengan vitamin C hingga saat ini masih menjadi keyakinan di masyarakat kita. Padahal dalam sebuah riset terbaru membuktikan bahwa vitamin C sama sekali tidak memberi pengaruh apa pun pada kasus radang tenggorokan.

Sebuah review di Cochrane bertajuk "Vitamin C for Preventing and Treating the Common Cold" kembali menegaskan bahwa penggunaan vitamin C tidaklah rasional dalam kondisi sakit tertentu.

Penyakit common cold yang dikenal juga dengan radang tenggorokan atau infeksi saluran pernapasan bagian atas ternyata tidak membutuhkan konsumsi vitamin C ketika penyakit itu tengah menyerang. Penyakit ini sering ditandai dengan keluhan meriang, nyeri ketika menelan, sakit kepala, pusing, pilek, batuk, dan tidak enak badan.

Keluhan sering disebabkan virus dan umumnya dapat sembuh sendiri. Tidak perlu antibiotika. Cukup istirahat dan tingkatkan daya tahan tubuh dengan makan dan minum yang bergizi.

Vitamin C yang dikenal juga dengan sebutan asam askorbat, walaupun tetap kontroversi, mungkin masih sering digunakan sebagai suplementasi untuk mencegah dan mengobati radang tenggorokan. Penelitian di Cochrane ini menegaskan bahwa suplementasi vitamin C tidak menunjukkan penurunan kejadian radang tenggorokan, baik pada lamanya sakit maupun tingkat keparahan.

Jadi, dosis tinggi untuk pencegahan dan pengobatan yang mungkin masih rutin dianjurkan itu tidak rasional jika diterapkan pada komunitas umum. Tapi, mungkin masih bermanfaat bagi pelaku aktivitas fisik yang berat. Nah, sekarang jangan terlalu banyak menenggak vitamin C ketika terkena radang tenggorokan. Selain tidak banyak memberikan dampak pada tubuh ketika sedang sakit, juga akan membuat pengeluaran dana menjadi sia-sia.

"Yang harus dilakukan pemerintahan kita sekarang ini adalah bagaimana memberikan pendidikan kesehatan kepada masyarakat agar lebih waspada mengonsumsi obat-obatan dan juga vitamin. Sebab, tidak semua vitamin dibutuhkan tubuh saat kita sakit," kata spesialis THT RSCM Dr David Hendarto.

Lebih lanjut ditambahkan Dr David, selama ini masyarakat Indonesia baik di kota besar maupun di pedesaan masih banyak menganggap bahwa vitamin C bisa menyembuhkan penyakit. Hal keliru itu harus segera dihentikan agar penggunaan vitamin C tidak sia-sia dan penghematan pada pengeluaran rumah tangga.

"Selama tidak ada proses penyuluhan kepada masyarakat, masyarakat kita akan selalu beranggapan bahwa sakit influenza, radang tenggorokan, juga demam bisa disembuhkan dengan mengonsumsi vitamin C yang banyak," katanya.

Namun, bukan berarti vitamin C tidak dibutuhkan tubuh. Vitamin C memang memiliki banyak manfaat. Selain bersifat antioksidan yang mampu melawan radikal bebas, vitamin C juga berperan dalam meningkatkan sistem imun. Belakangan ini vitamin C juga menjadi sebuah konsumsi untuk kebutuhan penampilan.

Vitamin C sangat dibutuhkan, terutama di kota besar. Belum lagi radikal bebas berupa polusi dari asap kendaraan bermotor dan rokok, serta lain-lainnya, makin bertebaran. Semua itu membuat tubuh rentan terhadap berbagai gangguan kesehatan.

Daya tahan gampang menurun dan serangan radikal bebas membuat sel-sel tubuh mudah rusak dan tak mampu berfungsi dengan baik. Salah satu akibat dari proses kerusakan secara cepat itu adalah penuaan kulit lebih dini.

Dosis konsumsi vitamin C yang ideal adalah 75 miligram per hari. Perempuan hamil dan ibu menyusui sudah tentu harus mengonsumsi vitamin C lebih besar dari jumlah tadi. Ada juga yang berpendapat cukup mengonsumsi 200 miligram sehari. Bagi orang yang hidup dengan stres atau mereka yang tinggal di kota besar yang penuh polusi, seperti Jakarta, dosis 500 miligram adalah dosis yang cukup baik.

Kecukupan vitamin C akan membantu pembentukan kolagen atau senyawa berisi asam amino mirip lem pengikat sel. Zat perekat ini menjadi bagian susunan utama jaringan penghubung seperti kulit, tulang, dan ikatan sendi tulang. Kolagen menjaga kekenyalan dan kelenturan kulit dengan bantuan vitamin C. Juga untuk mendukung berlangsungnya proses yang memungkinkan molekul mencapai bentuk terbaiknya (hydroxylation).

Tugas vitamin C pula untuk menjaga kolagen dari risiko cepat rusak dan lemah. Jadi, ketika vitamin C diberikan secara memadai pada sel kulit, ada kesempatan baik untuk mengurangi kerutan dan meningkatkan kehalusan permukaan kulit. Inilah yang dimaksudkan sebagai peremajaan kulit karena kulit memang tampak lebih muda dan cerah. Orang pun menilainya lebih putih.

Disarankan bila ingin mengonsumsi vitamin C dosis cukup tinggi, untuk berkonsultasi dengan dokter. Sebab, menyangkut efek samping yang dapat Anda derita. Sejauh ini vitamin C aman untuk dikonsumsi, tapi vitamin C sebaiknya jangan diberikan kepada penderita gagal ginjal dan batu ginjal karena akan memacu pembentukan batu ginjal.

Vitamin C juga bisa mengganggu penyerapan mineral yang diperlukan tubuh seperti tembaga. Vitamin C merupakan senyawa yang mempermudah penyerapan zat besi. Sebaiknya jangan diberikan kepada penderita yang mempunyai kelebihan zat besi. Misalnya pasien hematokromatosis (pewarnaan jaringan dengan pigmen darah).

Pria Lebih Berpotensi Terserang Kaki Gajah

Tidak ada komentar
JATUHNYA sembilan korban jiwa warga Kecamatan Majalaya, Kabupaten Bandung, setelah mengikuti pengobatan massal filariasis mengundang keprihatinan banyak pihak. Mata masyarakat dibuka untuk mengenal filarisis lebih jauh.

Filariasis merupakan penyakit menular (penyakit kaki gajah) yang disebabkan oleh cacing Filaria yang kemudian ditularkan oleh berbagai jenis nyamuk.


Prof dr Saleha Sungkar, MS, SpPar selaku Guru Besar Bidang Parasitologi FKUI memaparkan, ada tiga penyebab filariasis berdasarkan tempat bersarangnya. Pertama, cacing wuchereria bancrofti yang banyak berkembang biak di selokan atau air kotor, sawah, saluran irigasi, tepi sungai, rawa, dan pantai. Kedua, cacing brugia malayi yang banyak berkembang biak di sawah, saluran irigasi, kolam, dan rawa. Dan ketiga, brugia timori yang banyak berkembang di sawah, saluran irigasi, dan kolam.

Prof Saleha mengungkap sebuah fakta, penderita filariasis sejauh ini mayoritas pria. "Karena cowok lebih banyak ke luar pada malam hari saat di mana microfilaria beredar. Puncak peredaran microfilia adalah tengah malam," katanya saat acara temu media bertajuk "Seluk Beluk Filariasis" di FKUI, Jakarta, Kamis (19/11/2009).

Microfilaria memang bersifat periodic nocturna (keluar dari peredaran darah pada malam hari) yang sekali berkembang biak jumlahnya jutaan. "Seribu kali gigitan mungkin baru bisa kena filariasis. Itu juga tergantung pada kekebalan tubuh seseorang karena tidak mudah menularkan filariasis," tambah Prof Saleha.

Sementara dr Solah Imari, Staf Penyehatan Lingkungan Departemen Kesehatan memaparkan hasil penelitian tentang angka kejadian filariasis. Salah satu kabupaten di Provinsi Papua menjadi lokasi terbesar kejadian filariasis di Indonesia sepanjang tahun 2009. "Jumlahnya mencapai 38 persen. Di sana banyak nyamuk karena lingkungannya kotor," tegas dr Solah.
(lifestyle.okezone.com)

Penyakit Kaki Gajah (Filariasis)

Tidak ada komentar

Penyakit Kaki Gajah atau Filariasis adalah penyakit menular yang disebabkan oleh cacing Filaria yang ditularkan melalui berbagai jenis nyamuk.

Penyakit ini bersifat menahun (kronis) dan bila tidak mendapatkan pengobatan, dapat menimbulkan cacat menetap berupa pembesaran kaki, lengan dan alat kelamin baik perempuan maupun laki-laki. Penyakit ini cukup banyak ditemukan di Indonesia.


Cara Penularan

Penyakit ini ditularkan melalui nyamuk yang menghisap darah seseorang yang telah tertular sebelumnya. Darah yang terinfeksi dan mengandung larva dan akan ditularkan ke orang lain pada saat nyamuk yang terinfeksi menggigit atau menghipas darah orang tersebut.

Tidak seperti Malaria dan Demam berdarah, Filariasis dapat ditularkan oleh 23 spesies nyamuk dari genus Anopheles, Culex, Mansonia, Aedes & Armigeres. Karena inilah, Filariasis dapat menular dengan sangat cepat.

Gejala klinis

Gejala Filariais Akut dapat berupa:

  • Demam berulang-ulang selama 3-5 hari, demam dapat hilang bila istirahat dan muncul lagi setelah bekerja berat
  • Pembengkakan kelenjar getah bening (tanpa ada luka) didaerah lipatan paha, ketiak (lymphadenitis) yang tampak kemerahan, panas dan sakit
  • Radang saluran kelenjar getah bening yang terasa panas dan sakit yang menjalar dari pangkal kaki atau pangkal lengan kearah ujung (retrograde lymphangitis)
  • Filarial abses akibat seringnya menderita pembengkakan kelenjar getah bening, dapat pecah dan mengeluarkan nanah serta darah
  • Pembesaran tungkai, lengan, buah dada, buah zakar yang terlihat agak kemerahan dan terasa panas (early lymphodema)

Gejala klinis yang kronis berupa pembesaran yang menetap (elephantiasis) pada tungkai, lengan, buah dada, buah zakar (elephantiasis skroti).

Diagnosis

Bila seseorang tersangka Filariasis ditemukan tanda-tanda dan gejala klinis, diagnosis dilakukan dengan pemeriksaan darah jari yang dilakukan mulai pukul 20.00 malam waktu setempat. Seseorang dinyatakan sebagai penderita Filariasis, apabila dalam darah ditemukan mikrofilaria.

Pencegahan

Pencegahan dapat dilakukan dengan:

  • Berusaha menghindarkan diri dari gigitan nyamuk penular
  • Membersihkan tanaman air pada rawa-rawa yang merupakan tempat perindukan nyamuk, menimbun, mengeringkan atau mengalirkan genangan air sebagai tempat perindukan nyamuk
  • Membersihkan semak-semak disekitar rumah

Kontestan Piala Dunia 2010

Tidak ada komentar
Selesai sudah Kualifikasi Piala dunia 2010, kini sudah terdapat daftar nama-nama negara yang akan mengikuti Piala Dunia 2010 yang berlangsung di Afrika Selatan. Dari daftar-daftar tersebut terdapat beberapa nama negara yang baru.

Langsung saja perhatikan zona-zona negara yang meloloskan negara-negara mereka ke Piala Dunia.


Di mulai dari zona Eropa. Empat tim yakni Prancis, Portugal, Yunani dan Slovenia hadir sebagai pemenang yang berhak menggenggam satu tiket menuju Afrika Selatan. Mereka menyusul jejak sembilan tim yang sebelumnya sudah memesan tempat karena mampu menjadi juara grup di babak Kualifikasi.

Berlanjut ke Asia, benua timur ini meloloskan empat wakilnya yakni Australia, Korea Selatan, Jepang dan tim kejutan Korea Utara. Bahrain nyaris saja menjadi wakil kelima, jika saja mereka bisa mengatasi wakil zona Oceania Selandia Baru di laga Play-off.

Dari zona Amerika Utara (CONCACAF), memunculkan tiga wakil yaitu Amerika Serikat, Meksiko dan Honduras.

Di zona Amerika Selatan (CONMEBOL) seperti biasa nama-nama tim besar seperti Brasil, Paraguay dan Argentina dipastikan hadir. Sementara Uruguay menjadi wakil tambahan dengan menggondol tiket Play-off dengan Costa Rica.

Benua Afrika tentu saja menghadirkan nama Afsel. Kubu tuan rumah nantinya akan didampingi oleh lima negara tetangga yaitu Pantai Gading, Aljazair, Ghana, Nigeria dan Kamerun.

Dengan dipastikannya daftar kontestan ini maka FIFA akan segera melakukan undian pembagian grup pada 4 Desember mendatang. Format undian sendiri dilakukan dengan cara pembangian pot unggulan, ini dimaksudkan untuk membagi rata kekuatan di setiap grup.

Daftar 32 peserta Piala Dunia 2010:
Asia:
1. Jepang
2. Australia
3. Korea Selatan
4. Korea Utara
Afrika:
1. Afrika Selatan
2. Ghana
3. Pantai Gading
4. Nigeria
5. Kamerun
6. Aljazair
Eropa:
1. Belanda
2. Inggris
3. Jerman
4. Denmark
5. Serbia
6. Italia
7. Spanyol
8. Slovakia
9. Prancis
10. Portugal
11. Slovenia
12. Yunani
13. Swiss
Amerika Selatan:
1. Paraguay
2. Chili
3. Argentina
4. Brasil
5. Uruguay
Amerika Utara:
1. Meksiko
2. Amerika Serikat
3. Honduras
Oceania:
1. Selandia Baru


(bola.okezone.com)

Depok Siaga Empat, Warga DKI Jakarta Siap Kebanjiran

Tidak ada komentar
Akibat hujan deras dan angin kencang yang mengguyur Kota Depok sejak pukul 14.00 WIB hingga pukul 18.00 WIB, menyebabkan kondisi ketinggian air di pos pemantau sungai Ciliwung di Depok berstatus siaga empat.

Ketinggian air di Depok sudah hampir mencapai siaga 4, Benarkah DKI Jakarta akan banjir?

Status ketinggian air berada pada ketinggian 175 cm nyaris menuju siaga tiga jika mencapai ketinggian lebih dari 200 cm. Petugas pos pemantau Sungai Ciliwung, Arif mengatakan, ketinggian air tersebut bukan berasal dari air kiriman di Bogor, namun murni berasal dari curah hujan yang tinggi di Depok.

Ketinggian air di Depok, kata Arif, kemungkinan besar akan terus bertambah menunggu air kiriman dari kawasan Bogor atas seperti Cisarua dan Puncak.

"Ini baru hujan lokal dari Depok, paling ditambah dengan air dari Bogor bawah saja, yaitu kawasan Warung Jambu dan Cibinong," katanya kepada wartawan di pos pemantau di Kecamatan Pancoran Mas, Kamis (19/11/09).

Sementara itu kondisi ketinggian air di Katulampa Bogor setinggi 50 cm pada pukul 18.00 WIB dan belum tiba di Depok. Perjalanan air dari Bogor ke Depok yaitu berdurasi tiga jam, sedangkan dari Depok ke Jakarta berjalan enam jam.

Artinya, dini hari nanti warga Jakarta harus kembali bersiap-siap mengangkut barang-barang berharga ke lantai dua rumah mereka atau mengungsi ke rumah kerabat karena ancaman banjir. Banjir kiriman biasa menyerang kawasan Bukit Duri, Bidara Cina, Kampung Melayu, Kalibata, dan Pasar Minggu.

Selasa, 17 November 2009

Buah Blackberry, Lindungi Sel Manusia

Tidak ada komentar
BUAH yang namanya sama dengan jenis telepon genggam yang tengah populer ini ternyata bukan hanya sembarang buah yang bisa dimakan saja, tetapi juga bisa bermanfaat untuk melindungi sel manusia.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh ahli gizi dari Departemen Nutrisi, Politeknik Kesehatan Denpasar, Badrut Tamam bahwa ekastrak tanaman blackberry (Rubus fruticosus sp) adalah sumber antioksidan yang baik.

Ekstrak tanaman ini kaya akan anthrocyanin, flavonoid, dan senyawa fenol. Blackberry juga mempunyai kemampuan menyerap radikal oksigen (ORAC) melawan radikal perosokil, superoksida, hidrogen peroksida, radikal hidroksil, dan singlet oksigen.

"Kemampuan ekstrak tanaman blackberry dalam melindungi sel telah diteliti," jelasnya.

Ekstrak tanaman ini mampu melindungi sel lympoblastoid terhadap kerusakan genetik dan selular yang dipapar oleh tert-butyl hydroperoxide.(lifestyle.okezone.com)


Rokok Bisa Tingkatkan Resiko Katarak

Tidak ada komentar
Banyak orang yang tidak menyadari, bagaimana bahayanya orang yang merokok. Merokok bukan hanya merugikan orang yang merokok itu sendiri, melainkan juga akan merugikan orang yang tidak merokok sekalipun. Oleh karena itu, dibawah ini akan menjelaskan bahaya rokok terhadap mata kita.

KONDISI lensa mata sangat berpengaruh pada tajamnya penglihatan. Jika lensa mata keruh, gambar yang tertangkap tidak jelas. Katarak adalah perubahan lensa mata yang sebelumnya jernih dan tembus cahaya menjadi keruh, sehingga bayangan yang dihasilkan pada retina mata menjadi kabur.

Satu hal yang penting untuk diketahui adalah katarak bisa disembuhkan. Operasi adalah cara yang paling tepat untuk mengatasi katarak. Masalahnya, di Indonesia saat ini masih ada ketidakseimbangan antara jumlah penderita katarak dengan operasi katarak. "Sehingga banyak jumlah penderita katarak yang masih belum disembuhkan," kata dr Jusuf Wijaya SpM dari Rumah Sakit Royal Taruma, Jakarta Barat.

Gejala dan Penyebab

Proses katarak biasanya terjadi secara perlahan, sehingga orang yang mengalaminya sering mengeluhkan penurunan ketajaman penglihatannya. Gejala gangguan katarak pada umumnya meliputi penglihatan yang tidak jelas seperti adanya kabut yang menghalangi obyek, peka terhadap sinar matahari, terkadang penglihatan pada satu mata menjadi dua atau ganda, jika ingin membaca, si penderita harus membutuhkan cahaya yang terang dan lensa mata berubah menjadi buram seperti kaca susu. "Perubahan tajam penglihatan menjadi kabur membuat orang yang mengalami gangguan itu sering mengganti ukuran kaca matanya," kata dr Jusuf.

Gangguan penglihatan pada penderita katarak tergantung pada letak kekeruhan lensa mata. Bila katarak terdapat pada pinggir lensa atau tidak terletak pada bagian tengah lensa, penderita tidak merasakan adanya gangguan penglihatan. "Jika kekeruhan terdapat pada bagian tengah lensa, tajam penglihatan akan terganggu," lanjutnya.

Sebagian besar katarak terjadi karena proses degeratif yang umumnya terjadi pada usia lanjut yaitu usia 60 tahun ke atas. Akan tetapi katarak dapat pula terjadi pada bayi yang disebut dengan katarak kongelital karena sang ibu telah terinfeksi virus pada saat hamil muda. Katarak juga terjadi pada mereka yang mengalami miopia atau rabun jauh. Dan ini bisa terjadi pada usia yang lebih muda. "Hal itu dikarenakan proses degeratif yang terjadi pada lensa mata orang miopia lebih cepat terjadi," ungkapnya.

Katarak juga dapat disebabkan oleh adanya penyakit sistematis misalnya diabetes melitus (DM) atau kencing manis, penggunaan obat tertentu khususnya steroid dalam dosis tinggi dan jangka waktu yang panjang, mata yang terkena sinar matahari (UV) dalam waktu yang cukup lama tanpa adanya pelindung, terlalu sering merokok, dan mengonsumsi alkohol. "Katarak juga terjadi karena orang tersebut pernah melakukan operasi, trauma atau kecelakaan pada mata, dan bisa juga ignorance yaitu ketidakpedulian seseorang ketika mengalami penurunan ketajaman penglihatan dan tidak ke dokter spesialis mata untuk memeriksakan matanya," jelasnya.

Pengobatan

Satu-satunya cara untuk mengatasi katarak adalah operasi. Itulah cara yang paling tepat. Dahulu, katarak baru dioperasi bila dikatakan sudah matang atau kekeruhan lensanya sudah penuh. Pada kondisi itu sudah barang tentu penderitanya telah mengalami kebutaan. Sekarang tidak lagi. Sejak katarak diketahui masih dini pun sudah bisa dioperasi. "Dengan begitu, penderita terhindar dari kebutaan yang sebenarnya bisa dicegah," tandasnya.

Sekarang ini, teknik operasi katarak sudah menggunakan alat modern yang disebut dengan phacaoemulsification. Dengan alat ini, dokter bisa melakukan penyerpian lensa pada mata orang yang mengalami katarak dan penyedotan serpian-serpian lensa tersebut. Sayatan yang dilakukan sangat minimal, yaitu sekitar 2 mm saja, sehingga hanya digunakan obat bius lokal (dalam bentuk obat tetes mata). Luka sayatannya pun tidak perlu dijahit. "Waktu operasi menjadi lebih singkat dan setelah operasi pasien dapat kembali beraktivitas seperti biasa," katanya.

Pada tahap operasi, lensa keruh dihancurkan dan dikeluarkan. Setelah itu dimasukkan lensa penggantinya atau Artifical Intraocular Lens (IOL). Saat ITU IOL telah mengalami perkembangan pesat. Dahulu, IOL yang biasa digunakan adalah jenis lensa standar nonaspheric. Kekurangannya itu dapat diperbaiki dengan adanya lensa aspheric yangn mempunyai sifat mengurangi bias sehingga kualitas penglihatan menjadi lebih baik," terangnya.

Selain itu juga ada pula lensa multifokal yang berfungsi untuk mengoreksi penglihatan jauh dan dekat, sehingga penderita setelah operasi diharapkan bebas dari kacamata. Ada pula lensa toric yang mampu mengoreksi mata silinder. "Pemilihan jenis lensa itu dapat disesuaikan dengan kebutuhan pasien," tukasnya.

Pencegahan

Ada beberapa cara untuk mencegah terjadinya katarak, antara lain menghindari paparan sinar matahari atau sinar ultraviolet (UV) secara langsung dengan memakai kacamata gelap. Mengapa? Karena sinar ultraviolet dapat menyebabkan pembentukan katarak.

Cara lain ada mengonsumsi makanan dan minuman bergizi. Sayur-sayuran dan buah-buahan, seperti jeruk, mengandung vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melumpuhkan radikal bebas penyebab penuaan sel, sehingga berguna untuk mencegah katarak. "Anggur banyak mengandung proantosianidin dan lebih kuat dari vitamin C dan E. Proantossianidin bisa memperbaiki fungsi retina, terutama yang rusak akibat pendarahan pembuluh darah di mata dan ketidakseimbangan gula darah. Dan nanas banyak mengandung vitamin dan mineral misalnya vitamin C, B kompleks, betakaroten atau pro vitamin A," jelasnya.

Selain itu, ikan salmon dan tuna juga bisa membantu mencegah katarak. Dagingnya yang berwarna gelap kaya akan DHA (Docosahexaenoid Acid) dan mengandung asam lemak omega 3 yang berperan penting dalam pembentukan retina mata. "Dan bagi yang merokok, berhentilah merokok karena rokok memproduksi risiko bebas yang meningkatkan risiko katarak. Konsumsilah makanan bergizi yang seimbang," tandasnya.(okezone.com)

Senin, 16 November 2009

City Pecat Robinho??

Tidak ada komentar
Manchester City tak butuh Robinho lagi? Kabar mencuat, Mark Hughes segera melepas bintang berbanderol 42.2 euro yang dibelinya dari Real Madrid. Benarkah?

Citizens habis kesabaran. Hughes kabarnya makin jengkel karena kondisi Robinho tak juga membaik. Striker Internasional Brasil itu malah diperparah cedera kambuhan yang diidapnya.

Tak heran, seperti dilansir Manchester Evening News, Selasa (17/11/2009), nama Robinho bakal masuk bursa transfer pemain, Januari 2010.

Cedera agaknya bukan satu-satunya alasan. Sebelumnya, Robinho disebut-sebut terlibat sitegang dengan manajer klub. Pemain 25 tahun itu ngotot membela negaranya kendati sang manajer menyatakan dirinya tidak 100 persen fit. Staf kepelatihan pun geram.

Sebagai gantinya, City diberitakan bakal mendatangkan bintang Benfica Angel di Maria. Skuad Eastlands ini juga diyakini tertarik merebut Yaya Toure dari Barcelona.

(bola.okezone.com)

Sakti Sihite, Pemuda Pengaku Rasul di Facebook

1 komentar
Kasus kontrofersi dari jejaring Facebook yang menghebohkan kembali terjadi. Banyak orang yang mencari sensasi yang dapat merugikan diri mereka sendiri. Salah satunya adalah Sakti Sihite, Facebooker dr Jakarta, menyebut diri sebagai rasul. Dalam blognya, lelaki yang mengaku sebagai muslim sejati ini mencetuskan beberapa ajaran yang bertentangan dengan agama Islam.


Banyak kejanggalan yang diajarkan Sakti. Dia menyebutkan waktu buka puasa, sekitar pukul 18.00 WIB, tidak sesuai dengan Alquran. Yang benar, menurut dia, waktu buka puasa itu pada malam hari.

Lebih jauh, Sakti mengatakan, hukum khitan, larangan wanita sedang haid beribadah, memelihara jenggot bagi kaum laki-laki, dan hukum bagi penzinah semuanya salah. Dia pun berani mengklaim, ajaran Islam banyak menyadur alkitab atau kitab suci umat Kristen. (www.metroTVnews.com)

Celakanya ada saja yang percaya dengan pernyataan Sakti. Paling tidak kini terakhir yang saya lihat sudah ada kurang lebih 250 orang yang mendeklarasikan diri menjadi penggemar Sakti. Sakti juga aktif dalam sejumlah diskusi dengan para pengunjung halaman pribadinya.


Facebooker yang mengaku sebagai rasul ini, Sakti A. Sihite ternyata tidak dikenal di wilayahnya. Alamat yang tertera di website-nya, ternyata palsu dan tidak ada yang mengenal Sakti.

Berdasarkan beberapa penelusuran, alamat Jalan Swasembada Timur XXIII, Tanjung Priok, Jakarta Utara, yang dipasang dalam blog dan facebook-nya bukan alamat sebenarnya.

Dalam alamat tersebut, ternyata ditinggali oleh seorang ibu bernama Wati. Wanita berusia lanjut ini mengaku tidak mengenal Sakti yang dimaksud.

"Kalau ada pasti di sini sudah gempar, tapi kenyataannya adem ayem aja," kata Wati kepada okezone.

Wati yang berjualan sayuran dan gas berukuran kecil sejak 1966 lalu itu menyakini, tujuh anaknya tidak ada yang mengaku sebagai seorang rasul.

"Jangankan rasul, kalau ada kemalingan aja kita pasti dengar. Itu jelas bohong," tegasnya.

Hal senada diungkapkan Ketua Rt05 Ida. Dia mengaku tidak ada warganya yang bernama Sakti A Sihite. "Kita pasti tahu kalau ada informasi seperti itu," tandasnya. Sementara itu, saat okezone mencoba menghubungi nomor kontak yang tertera di situs jejaring sosial tersebut ternayata tidak bisa dihubungi.

Sebelumnya, Sakti mengaku mendapatkan petunjuk dari 'tuhan' pada 2005. Saat itu, Sakti mengaku mengalami semacam "induksi energi" yang sangat kuat dan membuatnya lemas satu hingga dua hari.

"Akhirnya pada 13 September 2007 / 1 Ramadan 1428 di dalam tidur saya melihat ruh Tuhan, dalam wujud cahaya/energi berwarna hijau, datang dan memenuhi rongga dada saya. Cahaya/energi tersebut menyuarakan, engkau adalah rasulullah, engkau adalah rasulullah.' berulang-ulang. Tiga minggu kemudian saya mendeklarasikan kerasulan saya," kata Sakti dalam website-nya.(okezone.com)


Kamis, 12 November 2009

Program Animasi Gerak | Bahasa Pemrograman C

Tidak ada komentar
Buat temen-temen yang merasa dapat tugas membuat program bergerak atau yang sering kita sebut program animasi yang dibuat dengan menggunakan bahasa pemrograman C. Dibawah ini terdapat Link untuk mendownload program animasi sederhana tersebut. Dengan postingan program ini mudah-mudahan teman-teman dapat sedikit terbantu. Untuk mendownload program silahkan klik disini.



Program ini mungkin masih terdapat kekurangan. Untuk itu saya mohon maaf dikarenakan keterbatasan kemampuan saya.

Minggu, 01 November 2009

Array | Bahasa Pemrograman C

Tidak ada komentar
Dalam Bahasa Pemrograman C terdapat sebuah statement yang dapat memudahkan kita dalam membuat nilai-nilai tanpa kita harus membuat variabel-variabel yang banyak. Kita cukup menggunakan array atau larik.

Array atau yang disebut juga larik merupakan sebuah kumpulan dari nilai-nilai data dengan tipe terstruktur yang terdiri dari sejumlah elemen-elemen yang mempunyai tipe yang sama. Suatu array memiliki jumlah komponen yang banyaknya tetap. Banyaknya komponen dalam suatu array atau larik ditunjukkan oleh suatu indeks untuk membedakan variabel yang satu dengan variabel yang lainnya. Dalam bahasa C, index dari array dimulai dengan 0(zero).

Pada Array ini terdapat macam-macam Dimensinya, yaitu :


  • Array Dimensi Satu
  • Array Dimensi Dua
  • Array Multi Dimensi
Pengertian dan bentuk umum dari tiap-tiap dimensi array:


1. Array Dimensi satu

Sebuah Variabel yang menyimpan sekumpulan data yang memiliki tipe yang sama dan elemennya diakses hanya dengan 1 indeks.

Bentuk Umum Pendeklarasian Array dimensi 1 :

nama_array[jumlah_elemen];

2. Array Dimensi dua

Sebuah variabel yang menyimpan sekumpulan data yang memiliki tipe yang sama dan elemennya diakses dengan menggunakan 2 indeks, yaitu indeks baris dan indeks kolom.

Bentuk Umum Pendeklarasian Array dimensi 2 :

nama_array[jumlah_elemen_baris][jumlah_elemen_kolom]

3. Array Multi Dimensi

Sebuah variabel yang menyimpan sekumpulan data yang memiliki tipe yang sama dan elemennya diakses dengan menggunakan indeks lebih dari 1. Array 2 dimensi termasuk kedalam array multidimensi.